C'est avec plaisir que nous annonçons que les ateliers recommencent à prendre leur cours grâce aux assouplissements des mesures sanitaires. 

Nous offrons des ateliers concernant les choix alimentaires.

Objectif: Optimiser sa nutrition et son comportement alimentaire afin de se sentir encore mieux dans son corps et dans sa tête.

Chaque participant se présentera avec un plan alimentaire rempli sur deux jours afin de l'analyser pendant l'atelier. 

Les points clés en termes de diététique, nutrition et psychonutrition seront abordés.

 

Nous verrons aussi l'importance de l'Indice Glycémique, des associations alimentaires, du microbiote et des aliments vivants. 

Nous pouvons accueillir un maximum de 6 personnes, alors réservez vite votre place! 

Merci de nous contacter par e-mail si vous souhaitez participer.

Tarif: 35.- CHF

Que ce soit pour la fête des mères qui approche ou les sorties didactiques entre copines à programmer pour le plaisir :

 Cet atelier " 2 en 1 ", est idéal pour toutes les femmes qui souhaitent prendre soin d'elles !

Un week-end d'amour de partage

Du 4 au 6 juin 2021