Chère Nadège . Voilà bientôt une année que je suis l’alimentation proposée par tes soins.

Ce que je vois : pratiquement plus de douleurs articulaires; plus de maux de tête légers à partir de 3 heures du matin ;  plus de ballonnements ;  plus de compulsion de nourriture, surtout des aliments sucrés et j’opte aussi pour du salé maintenant dans les "en cas" ; plus de jambes lourdes. Je n’ai plus besoin de mes 2 petits biscuits après le repas. J’ai perdu un peu de poids mais pas trop et plus de jambes lourdes. Merci ! . SM

​

​

Salut Nadège. Je voulais te remercier de m'avoir accompagné durant cette période de nettoyage intérieur. J'ai retrouvé maintenant un bon équilibre, les selles vont bien, l'intestin est en forme, je surveille encore l'acidité, le système nerveux et le transit. Je pense arriver au bout de ma libération du trauma et je revis. Je reviens si d'autre chose ce présente, mais là...tout va bien, une réussite!!! Un grand merci et de belle fête de fin d'année. Beau chemin à toi. YT

​

​

Mon témoignage : Nadège est une thérapeute lumineuse et engagée dont l’énergie, la disponibilité, l’alignement et la passion vibrent ! Son accompagnement est précis, généreux, pertinent, intelligent au sens noble du terme et surtout profond et efficace ! Sa rigueur et son amour de l’humain sont précieux ! Merci ! .  SS

​

​

J’avais un manque de calcium et j’ai entrepris une démarche nutritionnelle auprès de Nadège Fontaine. Elle a su me conseiller, m’ aiguiller et m’ informer sur les changements à entreprendre dans mon alimentation. Je n’ai plus de manque de calcium ;-) 

Elle m’a aussi bien coachée et rassurée dans ma transition vers une alimentation végétale. 

J’ai beaucoup aimé sa bienveillance et son professionnalisme. SB

​

​

 

Voici les bénéfices que j ai acquis après avoir changé mon alimentation pendant 7 mois :

- J'ai retrouvé l'appétit que j avais perdu depuis une trentaine d'années. Je peux enfin dire : "j ai faim!"

- Mes problèmes d'intestins (constipation chronique depuis l'enfance) ont presque totalement disparu. D'où un ventre plat !

- J'ai retrouvé énergie et bonne humeur.

Je vais donc continuer!!! Merci.

N.C.

​

​

​

Je conseille à toute personne qui souhaite prendre soin de sa santé ou se former et aller vers une nutrition fonctionnelle en conscience de se tourner vers Nadège Fontaine. Une grande professionnelle très pointue dans son domaine mais aussi sachant aiguiller dans les thérapies alternatives  qui accompagnent la santé globale de la personne. Elle accompagne avec de grandes connaissances, un cœur grand ouvert, un œil perspicace et une volonté de « prendre soin » très respectueuse de chacun. Son bagage professionnelle est impressionnant et elle peut transmettre son savoir et son expérience avec beaucoup de clarté et aider un grand nombre de personnes dans ce domaine si complexe et essentiel à notre bien-être. AB

​

​

​

Atteinte d'endométriose, j'ai pu grâce aux outils de la nutrition holistique et fonctionnelle retrouver un équilibre de vie, réduire l'inflammation, réduire les douleurs et symptômes avant, pendant et après les règles, et finalement pouvoir arrêter des traitements hormonaux. Aujourd'hui je vis bien grâce au yoga, une bonne alimentation et des compléments alimentaires. Et une personne qui a beaucoup marqué mon chemin vers cet équilibre a été Nadège Fontaine, avec qui je me suis formée en Nutrition à l'école ThéraFit. Elle a de l'expérience et des compétences humaines et professionnelles qui nous aident à retrouver la confiance en nous, comprendre les notions de nutrition d'une manière simple et introduire des changements dans nos habitudes quotidiennes pour transformer nos vies. Merci, Nadège, pour tes enseignements, tes conseils et ton soutien. Des thérapeutes comme toi font vraiment la différence. Quelle chance de t'avoir trouvé ! Ilse Bahnsen, coach de nutrition et yoga.

​

​

Bonjour Nadège cela fait 9 mois que je suis votre plan alimentaire ,j'ai déjà perdu 4 kilos les petits déjeuners salé me conviennent très bien , j'ai plus de vitalité et mes selles sont beaucoup mieux . A bientôt ! FR

​

​

Bonjour,

Je m'appelle Lætitia, j'ai 45 ans et je lutte avec mon surpoids depuis mon enfance.

Enfin, quand j'ai décidé de ne plus lutter mais travailler avec, je fais la connaissance de comme je dis "Mon Ange" Nadège. Son approche holistique de la santé est juste merveilleuse et incroyable, le poids est une chose, une conséquence de plein de paramètres, d'émotions.....

Nadège, m'apprends à écouter mon corps, à m'aimer moi-même et elle me suit médicalement parlant dans le respect de ma Personne, de ma Santé et de mes Convictions.

Pour la 1ère fois de ma vie, je suis stable, plus d'effet yoyo et ce malgré  de gros chocs émotionnels qui, avant Nadège, pouvaient me faire prendre 20kg en 3 semaines.

L'alimentation est certes une part importante et très complexe car nous avons jamais reçu de cours ou leçons comme les maths ou le français, mais il y a toute la Vie qui influence, Nadège décode ceci, explique et m'accompagne.

Je peux que lui dire MERCISSSSSS encore et encore.

Lancez vous, vous ne souffrirez plus et vous allez apprendre à vous aimer.

Beau chemin à vous, sincèrement.LA.

​

« Nadège est une nutritionniste compétente et bienveillante envers ses patients. J’ai eu la chance de pouvoir bénéficier de ses conseils si précieux lorsque j’avais des allergies. Elle m’a beaucoup aidée dans mes démarches et ma guérison. Elle est consciencieuse et investie dans son temps pour chaque consultation. Merci infiniment Nadège pour votre aide. »

NC

​

​

Au cabinet de nutrition Ici M'aime, j'ai trouvé et je trouve encore depuis plus de deux ans une aide précieuse pour me soutenir dans le suivi d'une maladie chronique.

Nadège amène des propositions accompagnées de solutions pour pouvoir les appliquer. Ces propositions se font autant sur le plan alimentaire que sur le plan psycho-émotionnel.

Les résultats se font vite ressentir et sont maintenus grâce au suivi. Tout au long de ce chemin de guérison, Nadège vous accompagne et vous rend acteur de votre propre prise en charge.

Au cabinet de nutrition Ici M'aime, j'apprends à sélectionner, cuisiner et manger correctement les bons aliments pour améliorer mon système immunitaire et me diriger vers la guérison.

Je recommande vivement Nadège Fontaine et la remercie pour tout le travail déjà accompli.

TC

​

​

« Il y a de cela bientôt 3 ans, on me diagnostiquait une sclérose en plaques. C’est alors qu’une vague de panique s’abattait sur moi. Toutefois, j ai décidé de ne pas subir cette annonce mais d’en faire une force.

Rapidement, je me suis entouré de professionnels, dont Nadège Fontaine. Ensemble, nous avons adapté mon alimentation en fonction de mon traitement et de mon rythme de vie. D’une grande écoute, elle sait s’adapter à mes besoins et je n’en tire que des bénéfices. Il est évident que cette rencontre est une chance et j’en suis ravi. »

MD.