
L'INDIVIDU : UN UNIVERS SINGULIER
Témoignages intimes de transformations
et de réappropriation de soi.
- Chaque individu est vêtu d'une histoire de vie extraordinaire, de goûts, de codes et de croyances spécifiques ...
Nous sommes uniques de par :
- Notre Âme,
- Notre langage émotionnel,
- Notre système de pensées,
-Notre capital génétique,
- Notre groupe sanguin,
- Nos empruntes,
- Nos prédispositions,
- La dominance de notre tempérament (Sanguin, Bilieux, Nerveux, Lymphatique),
- Notre microbiote intestinal (on parle de carte d'identité microbiotique),
- Notre capital santé,
- Notre capacité digestive,
- Notre programmation mentale,
- Et même notre signe astrologique montre une carte des étoiles unique au moment de notre naissance ... N'oublions pas que nous sommes interreliés avec le cosmos...
Tout ces facteurs ajoutés à l'alimentation, influencent l'expression des gènes .
Ainsi une approche centrée sur la personne et respectueuse de l'identité du terrain est essentielle dans la thérapie nutritionnelle.
Depuis 13 ans, je mets mon cerveau et mon cœur au service de personnes qui ont compris que garder ou améliorer la santé nécessite un apprentissage, une rééducation nutritionnelle et une optimisation du mode de vie.
Vous trouverez ici les témoignages anonymes de ceux qui se sont mis en chemin et qui ont obtenu des bénéfices dans leur démarche.
Témoignages
ACCOMPAGNEMENT EN NUTRITION FONCTIONNELLE
Chère Nadège . Voilà bientôt une année que je suis l’alimentation proposée par tes soins.
Ce que je vois : pratiquement plus de douleurs articulaires; plus de maux de tête légers à partir de 3 heures du matin ; plus de ballonnements ; plus de compulsion de nourriture, surtout des aliments sucrés et j’opte aussi pour du salé maintenant dans les "en cas" ; plus de jambes lourdes. Je n’ai plus besoin de mes 2 petits biscuits après le repas. J’ai perdu un peu de poids mais pas trop et plus de jambes lourdes. Merci ! .
SM
Salut Nadège. Je voulais te remercier de m'avoir accompagné durant cette période de nettoyage intérieur. J'ai retrouvé maintenant un bon équilibre, les selles vont bien, l'intestin est en forme, je surveille encore l'acidité, le système nerveux et le transit. Je pense arriver au bout de ma libération du trauma et je revis. Je reviens si d'autre chose ce présente, mais là...tout va bien, une réussite!!! Un grand merci et de belle fête de fin d'année. Beau chemin à toi.
YT
Mon témoignage : Nadège est une thérapeute lumineuse et engagée dont l’énergie, la disponibilité, l’alignement et la passion vibrent ! Son accompagnement est précis, généreux, pertinent, intelligent au sens noble du terme et surtout profond et efficace ! Sa rigueur et son amour de l’humain sont précieux ! Merci ! .
SS
J’avais un manque de calcium et j’ai entrepris une démarche nutritionnelle auprès de Nadège Fontaine. Elle a su me conseiller, m’ aiguiller et m’ informer sur les changements à entreprendre dans mon alimentation. Je n’ai plus de manque de calcium ;-)
Elle m’a aussi bien coachée et rassurée dans ma transition vers une alimentation végétale.
J’ai beaucoup aimé sa bienveillance et son professionnalisme.
SB
Voici les bénéfices que j ai acquis après avoir changé mon alimentation pendant 7 mois :
- J'ai retrouvé l'appétit que j avais perdu depuis une trentaine d'années. Je peux enfin dire : "j ai faim!"
- Mes problèmes d'intestins (constipation chronique depuis l'enfance) ont presque totalement disparu. D'où un ventre plat !
- J'ai retrouvé énergie et bonne humeur.
Je vais donc continuer!!! Merci.
NC
Je conseille à toute personne qui souhaite prendre soin de sa santé ou se former et aller vers une nutrition fonctionnelle en conscience de se tourner vers Nadège Fontaine. Une grande professionnelle très pointue dans son domaine mais aussi sachant aiguiller dans les thérapies alternatives qui accompagnent la santé globale de la personne. Elle accompagne avec de grandes connaissances, un cœur grand ouvert, un œil perspicace et une volonté de « prendre soin » très respectueuse de chacun. Son bagage professionnelle est impressionnant et elle peut transmettre son savoir et son expérience avec beaucoup de clarté et aider un grand nombre de personnes dans ce domaine si complexe et essentiel à notre bien-être.
AB
Atteinte d'endométriose, j'ai pu grâce aux outils de la nutrition holistique et fonctionnelle retrouver un équilibre de vie, réduire l'inflammation, réduire les douleurs et symptômes avant, pendant et après les règles, et finalement pouvoir arrêter des traitements hormonaux. Aujourd'hui je vis bien grâce au yoga, une bonne alimentation et des compléments alimentaires. Et une personne qui a beaucoup marqué mon chemin vers cet équilibre a été Nadège Fontaine, avec qui je me suis formée en Nutrition à l'école ThéraFit. Elle a de l'expérience et des compétences humaines et professionnelles qui nous aident à retrouver la confiance en nous, comprendre les notions de nutrition d'une manière simple et introduire des changements dans nos habitudes quotidiennes pour transformer nos vies. Merci, Nadège, pour tes enseignements, tes conseils et ton soutien. Des thérapeutes comme toi font vraiment la différence. Quelle chance de t'avoir trouvé ! Ilse Bahnsen, coach de nutrition et yoga.
Anonyme
Bonjour Nadège cela fait 9 mois que je suis votre plan alimentaire ,j'ai déjà perdu 4 kilos les petits déjeuners salé me conviennent très bien , j'ai plus de vitalité et mes selles sont beaucoup mieux . A bientôt !
FR
Bonjour,
Je m'appelle Lætitia, j'ai 45 ans et je lutte avec mon surpoids depuis mon enfance.
Enfin, quand j'ai décidé de ne plus lutter mais travailler avec, je fais la connaissance de comme je dis "Mon Ange" Nadège. Son approche holistique de la santé est juste merveilleuse et incroyable, le poids est une chose, une conséquence de plein de paramètres, d'émotions.....
Nadège, m'apprends à écouter mon corps, à m'aimer moi-même et elle me suit médicalement parlant dans le respect de ma Personne, de ma Santé et de mes Convictions.
Pour la 1ère fois de ma vie, je suis stable, plus d'effet yoyo et ce malgré de gros chocs émotionnels qui, avant Nadège, pouvaient me faire prendre 20kg en 3 semaines.
L'alimentation est certes une part importante et très complexe car nous avons jamais reçu de cours ou leçons comme les maths ou le français, mais il y a toute la Vie qui influence, Nadège décode ceci, explique et m'accompagne.
Je peux que lui dire MERCISSSSSS encore et encore.
Lancez vous, vous ne souffrirez plus et vous allez apprendre à vous aimer.
Beau chemin à vous, sincèrement.
LA
« Nadège est une nutritionniste compétente et bienveillante envers ses patients. J’ai eu la chance de pouvoir bénéficier de ses conseils si précieux lorsque j’avais des allergies. Elle m’a beaucoup aidée dans mes démarches et ma guérison. Elle est consciencieuse et investie dans son temps pour chaque consultation. Merci infiniment Nadège pour votre aide. »
NC
Au cabinet de nutrition Ici M'aime, j'ai trouvé et je trouve encore depuis plus de deux ans une aide précieuse pour me soutenir dans le suivi d'une maladie chronique.
Nadège amène des propositions accompagnées de solutions pour pouvoir les appliquer. Ces propositions se font autant sur le plan alimentaire que sur le plan psycho-émotionnel.
Les résultats se font vite ressentir et sont maintenus grâce au suivi. Tout au long de ce chemin de guérison, Nadège vous accompagne et vous rend acteur de votre propre prise en charge.
Au cabinet de nutrition Ici M'aime, j'apprends à sélectionner, cuisiner et manger correctement les bons aliments pour améliorer mon système immunitaire et me diriger vers la guérison.
Je recommande vivement Nadège Fontaine et la remercie pour tout le travail déjà accompli.
TC
Il y a de cela bientôt 3 ans, on me diagnostiquait une sclérose en plaques. C’est alors qu’une vague de panique s’abattait sur moi. Toutefois, j ai décidé de ne pas subir cette annonce mais d’en faire une force.
Rapidement, je me suis entouré de professionnels, dont Nadège Fontaine. Ensemble, nous avons adapté mon alimentation en fonction de mon traitement et de mon rythme de vie. D’une grande écoute, elle sait s’adapter à mes besoins et je n’en tire que des bénéfices. Il est évident que cette rencontre est une chance et j’en suis ravi.
MD
DÉCODAGE DE SANTÉ & ÂME - LECTURE AUDIO À DISTANCE
Troublée par les synchronicités entre mes symptômes et les épreuves que j'ai vécu, j'ai demandé une lecture intuitive à Nadège Fontaine afin d'approfondir ma démarche de soin. Grâce à la pratique du décodage de l'âme, j'ai pu enfin comprendre certaines causes profondes de mes blocages émotionnels et physiques. Ce travail m’a permis de libérer des émotions refoulées depuis longtemps et de retrouver une énergie nouvelle dans mon corps. C’est une véritable renaissance, où mon bien-être global a été transformé. Ce chemin vers l'équilibre, à la fois corporel et spirituel, a changé ma vision de la santé.
Merci beaucoup Nadège !
CL
Le décodage de l'âme m'a permis de mieux comprendre que mes émotions ont un impact sur ma santé physique. J'ai appris à ne plus voir la douleur comme une ennemie, mais comme un signal que mon corps m'envoie. Cela m'a aidée à réduire le stress en faisant des choix courageux et à retrouver une sérénité intérieure. Chaque séance a été un pas de plus vers la guérison et la paix intérieure.
NW
Avant de commencer le décodage de l'âme, j'étais constamment fatiguée, à la recherche de solutions pour mes problèmes de santé, sans vraiment comprendre ce qui se passait en moi. Après chaque séance, j’ai réécouté l'audio transmise et même si au début certaines émotions étaient difficiles à digérer, j'ai ressenti par la suite un soulagement profond, et mes symptômes se sont petit à petit atténués. Ces séances m'ont permis de trouver l'énergie de m'occuper beaucoup plus de mon corps que je mettais de côté au profit de mes obligations quotidiennes.
Ce travail m’a aussi permis de prendre conscience des liens entre mes émotions et mes habitudes. Je me sens désormais plus alignée avec moi-même, physiquement et spirituellement. Merci !
Anonyme
J'ai d'abord entamé un processus en diététique avec Nadège et très vite, je me suis aperçue que j'avais beaucoup de résistance à arrêter le sucre. Mon comportement était témoin d'émotions que je ne pouvais pas me dire ni exprimer car elles étaient douloureuses et j'en avais honte. Le décodage de l'âme est un processus profondément libérateur. En prenant le temps d'explorer mon histoire personnelle et les mémoires inconscientes, j’ai pu identifier des croyances limitantes et des schémas répétitifs qui me retenaient dans ma vie. Cela m’a permis de lever des poids invisibles, d’améliorer ma santé émotionnelle, et de retrouver une meilleure énergie vibrante et plus positive. Je continue le chemin avec plus d'espoir.
Merci infiniment !
JC
En burn-out à présent, j'ai compris que de vouloir tout contrôler durant des années et avancer en faisant semblant d'être forte m'a beaucoup desservie. L'accompagnement en décodage de l'âme m’a permis de me reconnecter avec mon essence profonde. J'ai toujours été que dans ma tête et je pensais que c'était la seule voix à suivre. En prenant conscience des blocages émotionnels, j’ai pu en libérer certaines tensions accumulées depuis des années. J'ai accepté enfin d'entamer une thérapie pour avancer vers un plus grand respect de moi-même. Aujourd’hui, je suis plus sereine, plus alignée, et mes douleurs chroniques se sont largement estompées. Cette approche holistique m’a permis d’atteindre un équilibre que je n'avais jamais expérimenté auparavant.
MF
